Bebeu água? Não… Tá com sede?! Tô… Olha, olha, olha, olha a água mineral… 
Além de saciar a sede, a água mineral é um recurso natural essencial para a manutenção da nossa saúde e bem-estar, uma vez que desempenha papel vital para o funcionamento dos órgãos, a regulação da temperatura corporal e a eliminação de toxinas.
Extraída do Parque Água Santa, que fica região serrana de Campos de Jordão, a água mineral Minalba é conhecida pela sua origem em alta altitude e pela pureza, sendo ideal para hidratação diária ou para acompanhar refeições. Além de baixo teor de sódio e boa presença de minerais como cálcio e magnésio, ela passa por um rigoroso processo de envase sem que haja contato manual.
Já a água mineral Ibirá é conhecida por sua rica composição de minerais como vanádio e sulfatos. Captada das Termas de Ibirá, cidade que fica na região de São José do Rio Preto, ela possui sabor característico e benefícios terapêuticos, podendo auxiliar no metabolismo, na digestão, na cicatrização e no controle de diabetes e colesterol.
Mas qual a quantidade ideal de ingestão diária de água? Isso varia de acordo com o peso, a idade e o nível de atividade física de cada pessoa, mas em geral a recomendação é consumir entre 2 e 3 litros de água por dia. Na dúvida, consulte seu médico ou nutricionista.
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